正確認識阿爾茨海默病，預防推薦9種方法

近日，小李65歲的父親記憶力越來越差，記不住剛剛發生的事情，經常丟東西，反反復復詢問同一件事情，而且出了小區就迷路，脾氣也愈發暴躁。起初小李和家人都以為父親遇到了煩心事，過幾天會好的，誰知道癥狀愈發嚴重，無奈之下，小李帶父親到醫院神經內科記憶門診就診檢查，最終確診為阿爾茨海默病，也就是人們常說的“老年癡呆癥”。

什么是阿爾茨海默病？臨床有哪些表現？

阿爾茨海默病是一種中樞神經系統變性病，是老年期癡呆最常見的一種類型。通常發生在60歲以上的老年人身上。主要表現為漸進性記憶障礙、認知功能障礙、人格改變及語言障礙等神經精神癥狀，病程呈慢性進行性，嚴重影響社交、職業與生活。

●記憶力減退：記不住近期發生的事情，容易忘記事情，找不到自己放的物品。

●注意力不集中：容易分心，不能正常完成工作，容易受其他事物影響。

●執行功能衰退：選擇困難，情緒控制減弱。

●理解力和判斷力下降：跟不上別人談話的思路，花很多錢買不實用的東西。

●語言表達出現障礙：話到嘴邊卻說不出來，不知道用什么詞語表達。

●感知覺受損：物體識別困難，距離判斷出現錯誤。

●情緒或行為出現改變：平時情緒低落，之前感興趣的事情都不愿意參加了。

阿爾茨海默病有哪些危險因素？

阿爾茨海默病的危險因素主要包括兩大類：

1.不可干預的危險因素：主要包括年齡、性別、遺傳因素等。年齡越大，攜帶阿爾茨海默病致病基因或風險基因的人越容易患病。

2.可干預的危險因素：主要包括受教育程度較低、高血壓、高血脂、糖尿病、心腦血管疾病、肥胖或超重、聽力下降、甲狀腺功能異常、長期吸煙與飲酒、過度攝入飽和脂肪酸、獨居、缺乏社交活動與體育鍛煉等。

阿爾茨海默病如何預防呢？

我們更應該重視可干預危險因素的防控。日常生活中積極控制血壓、血糖、血脂、戒煙限酒、適當運動、及時佩戴助聽器，保證充足的睡眠，保持心情愉悅，多參與社交活動，進行腦功能鍛煉等。

預防阿爾茨海默病的關鍵在于預防認知功能衰退，推薦以下9種方法。

阿爾茨海默病能治愈嗎？

目前阿爾茨海默病不能完全治愈。阿爾茨海默病重在早發現，早診斷，早治療。目前治療防范包括藥物干預、認知康復訓練、神經調控治療（經顱磁刺激）等。其目的在于延緩疾病進展，最大限度延緩患者認知功能的下降和日常生活能力的下降，同時也要早期發現精神癥狀并積極干預。

如果您或者您的家人出現上述癥狀，建議及時到醫院就診。

來源：人民網、麗水學習平臺

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